Candler's Mountain
Hiking / Photography
com o casal Traci e Jim Seery
Então, teremos aulas de fotografia...
(photo by quetcha) (photo by Brian Berryhill)
Antes, durante e depois do 'Hiking'...
(photos by quetcha)
(photos by quetcha) 
E lá vamos nós à Candler’s Mountain,
Lynchburg-VA. USA.
(photos by Brian Berryhill)
(photos by Brian Berryhill)
Caminhar cansa...
Calma, que a gente chega lá...
a passos lentos, assim, podemos monitorar
as batidas do coração e o rítmo cardiopulmonar
e ter como beber muita àgua, porque manter todo o corpo bem hidratado é a regra n.1 para o metabolismo ser ativado com fins de manutenção corporal e educação do corpo.
Afinal, se nos exercitarmos... 1. aceleramos nosso metabolismo; 2. geramos energia química celular para a queima da gordura acumulada nos tecidos com o esforço físico; 3. liberamos toxinas e excretas metabólicos por todo o corpo que precisam ser eliminados através dos fluidos corporais, o suor e a urina.
Consequentemente, temos que repor líquidos perdidos. Deve-se dar importância a este processo dinâmico do Exercício físico + Hidratação corporal = Manutenção saudável do corpo; pois quanto mais ingerimos água, mais eliminamos as toxinas e excretas metabólicos produzidos pelo corpo. Haja vista que a água está presente em torno de 70% da composição de nossos músculos, tenha certeza de tomar bastante água durante qualquer atividade física, evitando-se as indesejáveis cãimbras.
Consequentemente, temos que repor líquidos perdidos. Deve-se dar importância a este processo dinâmico do Exercício físico + Hidratação corporal = Manutenção saudável do corpo; pois quanto mais ingerimos água, mais eliminamos as toxinas e excretas metabólicos produzidos pelo corpo. Haja vista que a água está presente em torno de 70% da composição de nossos músculos, tenha certeza de tomar bastante água durante qualquer atividade física, evitando-se as indesejáveis cãimbras.
Chegamos ao gazebo. (photos by quetcha) Chegamos ao monograma LU.
(photos by Brian Berryhill) 
Começou a sessão de fotos,
prontos, depois de se armar os tripés das máquinas fotográficas, rolaram altos papos com trocas de experiências pra lá e pra cá, ajustes de foco/lentes, zoom in/zoom out, etc.
Vamos ver o que acontece...
(photos by Brian Berryhill) 
(photos by quetcha)Daí o motivo fotográfico mudou da natureza em si para as pessoas...
(photos by Brian Berryhill)
(photos by quetcha)
E mais alguns ajustes,
trocas de informações
e de experiências...
papo vai e vem...
E eu acabei virando alvo fotográfico. (photos by Brian Berryhill)
Tentar se esconder não adianta! Traci entrou na onda do Brian, daí altos papos fotográficos.
Hum... photoshop pode ajudar??
Pois, é... eu tenho que aprender a usar o photoshop... um dia eu paro pra futucar nele.
E anoiteceu geral. As fotos noturnas na minha máquina fotográfica pequena não ficam tão interessantes, mas arrisquei tirar umas poucas. Vamos à sessão noturna.
(photos by Brian Berryhill)
(photos by quetcha) 
Estou curiosa para ver as fotos destes dois...
Traci Frazio & Jim Seery
Agora Brian Berryhill tentará seu melhor "shot"...
Será que ele conseguiu?
Um momento de descontração, por favor... ups...
Esta última lição não estava programada, mas eu quebrei a cabeça, começei a usar o módulo preto-e-branco na escuridão. UFA!! Depois de tantas tentativas frustantes acho que... eu consegui?
(photos by quetcha)Agora, estou na dúvida para escolher a melhor foto noturna da visão panorâmica da cidade de Lynchburg-VA/USA, vista do mirante do Candler's Mountain, tirada por Brian Berryhill.
Qual destas é a melhor foto?
(photos by Brian Berryhill)
